我从小就对自己的身体有着莫名的敏感,尤其是那一坨肉,总觉得它不该存在。每次上厕所,我都要偷偷瞄一眼镜子,确认它还在那里。这种自卑感伴随了我很长一段时间,直到有一天,我鼓起勇气,决定去看医生。
我选择了线上问诊,毕竟这样可以避免尴尬的面对面交流。医生很专业,详细询问了我的症状和生活习惯,最后告诉我那是一种轻度的外痔,不用太担心。他的话让我如释重负,但同时也引发了我对肛肠健康的关注。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,并且每天做提肛肌锻炼。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的身体产生了积极的影响。现在,我已经不再为那一坨肉而感到自卑,反而更加珍视自己的健康。
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陈伟达
副主任医师
肛肠科
北京大学国际医院
马凰富
主治医师
中医肛肠科
中日友好医院
肖兴元
主任医师
肛肠科