我是一名IT工程师，整天与电脑打交道。最近，我的手腕和手掌开始隐隐作痛，尤其是在长时间使用鼠标和键盘后。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。然而，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心，难道我患上了什么严重的疾病？

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“腱鞘炎”的疾病。它似乎与我的症状相符。为了确认诊断，我决定寻求专业医生的帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊平台——京东互联网医院。

通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生详细询问了我的工作习惯和疼痛的具体位置，最后诊断我患有腱鞘炎。医生建议我使用扶他林软膏外用，并口服依托考昔以止痛消炎。同时，医生也提醒我要减少使用鼠标和键盘的时间，避免手部过度劳累。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了按时服药外，我还尝试了一些中医方法，如泡手和按摩。这些方法都有助于缓解疼痛和恢复手部功能。经过一段时间的治疗和调理，我的手腕和手掌的疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。