我是一名程序员，整日与电脑为伍，手腕和手掌的疼痛已经伴随我多年。起初，我并未在意，认为只是简单的肌肉疲劳。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。每当我尝试用鼠标或键盘时，手腕和手掌的酸痛感就会如潮水般涌来，严重影响了我的工作效率和生活质量。

我曾尝试各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是服用止痛药。但是，这些方法都只能暂时缓解症状，无法从根本上解决问题。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在，决定尝试线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了详细的交流。医生首先询问了我的症状和生活习惯，了解到我长时间使用电脑的工作性质后，初步判断我可能患有腱鞘炎。医生建议我使用扶他林软膏外用，并配合休息。同时，医生也提到如果情况不改善，可以考虑药物局部注射治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始注意手部的休息和保养。几个月后，我的手腕和手掌的疼痛明显减轻，工作效率也得到了显著提升。京东互联网医院的线上问诊服务不仅为我解决了健康问题，也让我体验到了便捷、高效的医疗服务。