我从23岁开始就有乳腺结节的困扰，做了手术切除三个结节后，今年29岁时，B超显示左胸又长了三个结节，其中一个较大。每次摸到那个位置，就会感到一阵窒息，总担心自己会得癌症。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到这种多发的结节，一般跟体质有关，癌变概率很低的，比单发的结节风险更小。医生建议我可以继续定期复查，也可以考虑再做个手术切除。对于我的担忧，医生也给予了安慰和指导，告诉我要注意调节生活作息，平常规律生活，少熬夜，少生气，及时调节不良情绪，辛辣刺激食物适量就行。同时，医生也指出，结节生长速度跟年龄无关的，需要通过复查才能明确。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式，避免过度刺激乳房，定期复查彩超。虽然我仍然会有时不时的担忧，但我也明白，保持良好的心态和生活习惯，才是最重要的防癌措施。