我从小就有注意力不集中的问题，经常被老师批评，家长也很着急。长大后，这个问题并没有消失，反而影响了我的工作和生活。去年，我在武汉市精神卫生中心确诊为注意缺陷与多动障碍，医生开了利培酮和舍曲林给我。起初，效果还不错，但最近脾气又开始难以控制了。

我决定再次寻求医生的帮助。通过互联网医院，我联系到了孙医生。虽然我已经在线下看过医生，但孙医生仍然很细心地询问了我的情况，并确认我可以继续使用原来的药物。孙医生告诉我，利培酮和舍曲林是治疗注意缺陷与多动障碍的常用药物，需要长期服用，并且要注意药物的副作用和禁忌症。

在孙医生的指导下，我重新开始了药物治疗。同时，我也开始学习一些自我调节的方法，例如深呼吸、冥想等。这些方法虽然不能替代药物治疗，但可以帮助我更好地控制自己的情绪。

现在，我已经能够更好地管理自己的情绪，工作和生活也变得更加稳定。我很感激孙医生和互联网医院的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗服务。