我从未想过，一个简单的按摩会让我陷入如此深的恐惧。那个夜晚，我在广州的一家按摩店享受着服务，直到回家后才发现手指上有一个小伤口。恐慌开始蔓延，因为我隔着内裤接触了按摩师的私处。我的脑海中充满了关于HIV的可怕想象，网上搜索的结果更是让我心神不定。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。我们的对话开始了，我向他描述了我的情况，并表达了我的担忧。医生耐心地听完后，告诉我不会感染HIV，并解释说这种情况不属于高危行为。然而，我仍然感到不安，担心可能会影响我的生活质量。

医生建议我进行检查，并购买了万孚的试纸。等待的日子里，我开始出现喉咙痛和身上痒的症状，更加深了我的恐惧。医生再次安慰我，告诉我这些症状与艾滋病无关，并建议我涂抹皮炎平来缓解皮肤痒。最终，试纸结果显示我没有感染HIV，我的心终于放下了。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题时，专业的医疗建议是多么重要。同时，也让我明白了，过度的恐惧和焦虑只会加剧问题，而不是解决问题。感谢京东互联网医院和那位医生，他们在我最需要帮助的时候给予了我支持和指导。