我从小就和姑姑关系特别好，经常一起做饭、看电影，甚至有时候还会一起去逛街。所以当我知道她患有乙肝时，我非常担心。更让我焦虑的是，我们在一次酒后失控中发生了关系。这个问题一直困扰着我，直到我在网上找到了一个在线医生平台。

我匿名登录了平台，描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我如果姑姑处于传染期，通过性生活是可以传播乙肝的。医生还详细解释了乙肝的传播途径，包括输血、母婴垂直传播、密切接触和性生活等。我感到非常难过和内疚，毕竟这是一种乱伦行为。

医生建议我在1~2个月后去医院检查乙肝五项，并且在同房时使用避孕套来避免传播。医生还提醒我平时要注意饮食清淡易消化，多做体育锻炼，增强抵抗力。虽然我知道我犯了一个错误，但我也明白了保护自己和他人的重要性。