我和女友的关系最近变得有些尴尬。每次我们想要亲密接触时，我总是无法维持硬度，甚至在刚开始时就软了下来。这种情况让我感到非常沮丧和无助，尤其是当我知道自己以前有过手淫的习惯时。我开始怀疑这是否是导致我现在问题的原因。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一位非常有经验的医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生了解了我的症状和病史后，告诉我我可能患有肾虚和阳痿早泄的疾病。

医生建议我采用联用药物的治疗方式，包括西药和中成药。他解释说，西药可以快速纠正勃起问题，而中成药则可以从根本上调理身体，改善肾虚和阳痿早泄的症状。医生还强调了生活习惯的重要性，建议我少吃辛辣食物、不喝酒、多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果，并且要避免熬夜、久坐劳累、憋尿和频繁手淫。

我按照医生的建议开始了治疗，并且在日常生活中也注意了以上提到的要点。经过一段时间的努力，我的症状有了明显的改善。我和女友的关系也因此变得更加和谐和美满。