我从来没有想过，自己也会成为灰指甲的患者。三个月前，我发现自己的一个指甲开始变黄变厚，其他指甲的后面皮肤也变得皱皱的。起初我并没有太在意，认为可能是指甲受伤了，或者是营养不良导致的。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，我的指甲开始变形，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生询问了我的症状和病史，并初步诊断为甲癣，也就是俗称的灰指甲。医生告诉我，这种疾病是由真菌感染引起的，需要长期的治疗和调理。

医生开具了口服伊曲康唑胶囊和外涂盐酸特比萘芬乳膏的治疗方案，并强调了治疗时间需要三到六个月，不能着急。同时，医生也提醒我要注意肝肾功能，一个月后需要去检查一下。除了药物治疗外，医生还建议我在日常生活中避免辛辣刺激和酒精的摄入，以帮助恢复指甲的健康状态。

在治疗过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候我会忘记服药，或者懒得涂抹药膏。但是，每当我看到指甲的变化和医生的鼓励，我都会重新振作起来，坚持下去。现在，我的指甲已经恢复了健康的状态，我也更加珍惜自己的身体健康了。