我是一名21岁的大学生，自从大一开始，我就陷入了酒精的漩涡。起初只是偶尔喝酒，后来变成了每天都要喝。酒精成为了我逃避现实的工具，尤其是在面对学业压力和人际关系时。我知道这不是解决问题的方法，但我无法控制自己。

随着时间的推移，我的酒瘾越来越严重。焦虑和抑郁也随之而来。我开始失眠，食欲不振，体重下降。我的家人和朋友都很担心我，但我却无法摆脱酒精的诱惑。

在一次偶然的机会下，我通过互联网医院找到了医生。医生耐心地听我倾诉，了解了我的情况后，给出了治疗方案。首先是心理治疗，帮助我找到内心的平衡点。其次是药物治疗，医生开了舍曲林来缓解我的抑郁症状。最后，医生建议我加入戒酒会，和其他有相同经历的人一起分享经验和支持。

经过一段时间的治疗，我开始感受到生活的美好。我的抑郁症状得到了缓解，酒瘾也在逐渐减轻。我重新找回了自信和对未来的希望。现在，我正在积极调整自己的生活方式，包括健康饮食、规律作息和适量运动。我也在学习如何应对压力和焦虑，避免再次陷入酒精的泥潭中。