我一直以为自己是健康的，直到那天我发现头皮上长了一个疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总会有一些小毛病。但是随着时间的推移，这个疙瘩变得越来越大，按起来还有一点硬块，偶尔还会痒。这种不适感让我开始担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在大连市，我找到了一个互联网医院，通过线上问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是毛囊炎或霉菌感染引起的。虽然我对这两种疾病不太了解，但医生的解释让我感到安心。

医生建议我使用夫西地酸软膏进行外用治疗，并在破损的地方先涂碘伏再用药膏。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如忌口辛辣刺激性食物、油炸甜食、海鲜鱼类等发物，避免熬夜和戒烟酒。这些小小的改变，可能会对我的康复产生积极的影响。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会认真地涂抹药膏，遵循医生的建议进行生活调整。虽然一开始我还会有所疑虑，但随着时间的推移，我的疙瘩逐渐变小，痒感也减轻了很多。最终，在医生的帮助下，我成功地战胜了这个小小的敌人。