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我总是熬夜,直到两三点才睡。白天又不想吃饭,口干舌燥,整个人都感觉很疲惫。最近还得了霉菌性阴道炎,月经虽然正常,但情绪却很不稳定,容易伤心和焦虑。这些问题困扰了我很久,直到我在京东互联网医院找到了医生。
医生问了我很多问题,包括平时的作息、饮食习惯、情绪状态等等。通过对话,医生判断我主要是肝郁脾虚引起的。医生开了颗粒剂的中药,告诉我只要用开水化开就能喝,不需要熬药。医生还建议我注意调理,保持良好的生活习惯和心态。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。白天多喝水,晚上早点睡觉,尽量避免熬夜。同时也注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃清淡易消化的食物。慢慢地,我的身体开始恢复,食欲也逐渐增加,口干舌燥的症状也减轻了很多。情绪也变得稳定起来,不再那么容易焦虑和伤心。
我很感谢医生,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过线上问诊,我不仅解决了自己的健康问题,还学到了很多关于调理身体的知识。现在我已经完全康复,重新找回了生活的乐趣。
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