我从小就有皮肤敏感的问题，但最近几个月，我的皮肤状况变得越来越糟糕。起初是因为紫外线引起的皮炎，我用了各种外用药，包括皮炎宁酊、丹皮酚、地奈德等，然而它们都没有效果。每天晚上，皮肤的瘙痒感让我难以入睡，我甚至开始抓挠，导致皮肤出现了红斑和水泡。

在网上搜索长尾词“脾虚去湿气中成药”，我找到了一个在线医生咨询平台。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生建议我使用卤米松和维A酸乳膏，但我告诉他我已经尝试过这些药物，效果不佳。于是，医生推荐了一种中成药，并强调了减少抓挠的重要性。

我下单购买了这款中成药，并开始按照医生的建议使用。同时，我也注意到自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起皮肤过敏的物质。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善。