我曾经历过一段因为健康问题而感到极度焦虑的时期。七年前，我在怀孕期间被诊断出妊娠血糖高，这个消息如同晴天霹雳，打破了我原本平静的生活。从那时起，我就开始密切关注自己的血糖水平，生怕自己会发展成糖尿病。

今天，我决定去广州市中山附属第三医院做一次OGTT检查，希望能够了解自己的健康状况。检查结果显示，我的空腹血糖和2小时血糖都在正常范围内，医生告诉我目前不能诊断糖尿病。但是，我仍然感到不安，因为我知道糖尿病的风险因素之一就是家族史，而我的母亲就是一名糖尿病患者。

在与医生的交流中，我了解到1小时血糖目前还不作为诊断指标，况且1小时血糖》11.6才会被视为异常。医生也告诉我，我的胰岛素和C肽水平都在正常范围内，无论是餐前还是餐后。虽然医生说我没有糖尿病前期的迹象，但我仍然决定改变自己的生活方式，更加注重饮食和运动，以预防糖尿病的发生。