我从未想过自己会在周末的运动中感染上带状疱疹。周六开始，我的右后背和右肩开始疼痛，右手臂和手掌也出现了皮肤疼痛的症状。起初，我以为是肌肉拉伤，于是周一去做了运动康复理疗。但是，第二天早上醒来时，我发现手臂上长了疱疹，这时我才意识到可能不是简单的肌肉问题。

我立即联系了京东互联网医院的在线医生，详细描述了我的症状。医生非常专业，问了我一些问题，包括疱疹是否有水泡、是否伴有发热或乏力等症状。通过我们的交流，医生初步诊断我可能患有带状疱疹，并建议我注意休息，避免辛辣刺激性食物，并且可能需要服用药物和外用药膏进行治疗。

我很感激医生的帮助和指导。通过这次经历，我深刻认识到在线医疗的便利性和重要性。即使在周末或节假日，也可以随时随地获取专业的医疗咨询和帮助。