我从小就有注意力不集中的问题，尤其是在上课和写作业时。即使在情绪稳定的情况下，我也很难保持专注。随着年级的增长，这个问题变得越来越严重，影响了我的学习和生活。大学时期，我甚至因为无法完成作业而陷入了抑郁状态。

我曾经和父母讨论过这个问题，他们认为我小时候的表现是正常的，所有小孩子都会马虎和丢三落四。但是，随着我对ADHD的了解增加，我开始怀疑自己是否真的有这个问题。我的朋友和心理咨询师都建议我去做检查，确认一下自己的状况。

我尝试过在六院成人门诊挂号，但是一直抢不到号。无奈之下，我只能通过线上平台来寻求帮助。幸运的是，我找到了一个医生，他建议我去成人精神科普通号进行检查。虽然这不是我最初想要的儿科号，但我还是决定去试一试。

在医生的帮助下，我最终得以进行了ADHD的检查。结果证实了我的猜测，我确实有ADHD。虽然这个结果让我有些失落，但同时也让我感到释然。因为我终于知道了自己为什么总是无法集中注意力，为什么总是那么容易分心。

现在，我正在接受治疗，并且也在学习如何管理我的ADHD症状。虽然这条路可能会很长，但我相信只要我坚持下去，我一定能够克服这个问题，过上更好的生活。