我从来没有想过，一个简单的脚踝肿胀问题会让我如此焦虑和无助。两天前，我发现自己的右脚踝内侧肿了起来，按压时还会有一点疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为走路太多或者穿鞋不合适引起的。但是，随着时间的推移，肿胀并没有消退，反而有所加重。我开始感到担忧，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专科医生进行咨询。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了我的日常生活习惯和健康状况。然后，他建议我去医院做一个彩超检查，以确定肿胀的原因。

在等待检查结果的过程中，我经常会想象各种可能的疾病，心情也变得越来越焦虑。终于，检查结果出来了，显示我的脚踝有积液。医生告诉我，这可能是腱鞘炎或者血管回流不良引起的。虽然听起来很吓人，但医生安慰我说，这种情况并不罕见，且可以通过简单的治疗和调理来改善。

医生建议我平时可以泡脚，使用外用贴膏来缓解疼痛和肿胀。同时，他也强调了保持良好的生活习惯和足够的休息的重要性。听完医生的建议，我感到了一丝安慰，心情也逐渐平静下来。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理。虽然脚踝肿胀还没有完全消退，但我已经不再感到那么焦虑和无助了。在线问诊的经历让我意识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也对互联网医院的便捷性和效率有了更深的理解和体验。