我是一位新晋的妈妈，23号18点生产完，进入了人生中全新的阶段。然而，随着喂奶的开始，我的心情也开始变得低落和沮丧。每次喂奶时，莫名的悲伤和压抑感涌上心头，仿佛世界都变成了灰色。这种情况让我非常困扰，于是我开始寻找答案。

在网上搜索时，我偶然发现了“伤心乳头综合征”这个词汇，感觉它描述的症状与我现在的状态非常相似。于是，我决定通过京东互联网医院进行在线咨询，希望能找到解决办法。

在与精神心理科主治医生的交流中，我得知这种情绪波动是很常见的，尤其是在产后初期。医生建议我放松心情，多与家人交流，做一些自己感兴趣的事情，并且要注意坐月子。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，可能需要考虑药物治疗来抗抑郁。

通过这次在线咨询，我不仅找到了问题的答案，也学到了如何更好地照顾自己和宝宝。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。