我是一名小说家，最近因为工作压力大，总是熬夜写作，导致交感神经兴奋，晚上失眠焦虑。半个月来，我每周只能睡好2-3天，白天精神不振，影响了我的创作和生活质量。于是，我决定寻求专业帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到自己的症状可能与肾虚有关，医生建议我使用一些中成药来调理。同时，医生也提供了一些生活作息和饮食上的建议，帮助我改善睡眠质量。医生还提醒我，如果三天内症状没有改善，需要及时到线下医院就诊。

我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，并开始服用甜梦口服液。经过一段时间的调理，我的睡眠质量有了明显的改善，白天的精神状态也恢复了正常。我深刻体会到，及时寻求专业帮助的重要性，避免了病情的恶化。