我一直觉得自己是个健康的人，直到今年开始，总感觉力不从心。每次和女友亲热时，总是在关键时刻掉链子，硬不起来。这种情况让我非常沮丧和焦虑，甚至开始怀疑自己的能力。于是我决定寻求专业的帮助，来到了一家互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到自己的问题可能与生活习惯和心理压力有关。医生建议我进行一些检查，并给出了治疗方案。同时，医生也强调了生活方式的调整和心态的放松对恢复的重要性。

我开始按照医生的建议进行治疗和生活方式的改变。每天早上泡一杯枸杞茶，避免熬夜和过度劳累，增加锻炼的时间。同时，我也开始学习如何放松心情，减少压力。这些改变让我感觉越来越好，和女友的亲热也变得更加顺畅。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康不仅仅是身体的健康，还包括心理和生活方式的健康。只有全方位地关注自己的健康，才能真正地享受生活的美好。