我总是打呼噜，白天精力不足，可能是缺氧？这个问题困扰了我很久。每天晚上我都能听到自己的呼噜声，第二天早上醒来，喉咙干燥，头昏脑胀。白天我总是感到疲惫不堪，工作效率低下，甚至连最喜欢的小说也提不起兴趣来写。

我开始在网上搜索相关信息，了解到打呼噜可能是由于呼吸道阻塞引起的缺氧。这种情况不仅影响睡眠质量，还可能导致心血管疾病等严重健康问题。我越来越焦虑，决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生首先询问了我的体重和身高，了解到我72kg，182cm。然后问我是否有夜间憋醒的经历，我说有时候会做梦做到一定阶段醒来，但不确定是否是被呼吸憋醒。医生又问我白天是否瞌睡，我说最近不瞌睡，但精力不足，和睡了8-9小时应有的精力不匹配。最后，医生问我周围的人是否说我打呼噜，我承认在车里睡着时会打呼噜，周围人和我反馈过。

医生告诉我，需要到当地三甲医院呼吸科或者耳鼻喉科，挂号，做一个多导睡眠监测，看是不是打鼾引起我的夜间缺氧或是深睡眠不足。医生解释说，如果是打鼾引起的，可能需要终身晚上带无创呼吸机；如果是鼻甲肥大引起的阻塞，可能需要做耳鼻喉科手术。医生还提醒我，做了多导睡眠监测才能确定具体的治疗方案，大概需要400多块钱。

我决定按照医生的建议去做多导睡眠监测，希望能找到解决问题的方法。这个经历让我意识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助非常重要。