我曾经是一个内向的人，总是纠结于表达自己。每当我想说出自己的想法时，总是担心被嘲笑或不被理解。这种恐惧让我变得越来越沉默，仿佛我就是一个透明人，存在却不被注意。直到有一天，我决定寻求帮助。

我通过互联网医院找到了李医生，一个非常有耐心和专业精神的精神科医生。我们开始了长达几个月的在线治疗。在这个过程中，李医生教我如何更好地表达自己，如何处理社交场合中的焦虑和自卑感。最重要的是，他帮助我发现了自己的价值和自信心。

通过李医生的指导，我逐渐学会了如何与人交流，如何表达自己的想法和感受。现在，我不再是一个沉默的透明人，而是一个自信、开朗的人。我很感激李医生和互联网医院给予我的帮助和支持。他们让我重新找回了生活的希望和乐趣。