我从小就有强迫症的倾向，总是对一些小事过分在意，久而久之，这种习惯演变成了我生活中的一部分。直到有一天，我在网上看到了一篇关于焦虑症、恐惧症和强迫症的文章，才意识到自己的问题不仅仅是性格上的缺陷，而是需要专业的帮助。

我开始寻找在线医生，希望能够得到更好的治疗。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，并预约了一位精神科医生。我们的第一次会面是在视频通话中进行的，医生非常耐心地听我描述了我的症状和日常生活中的困扰。根据我的情况，医生开了舍曲林和奥沙西泮片，告诉我这两种药物可以帮助我缓解焦虑和强迫症状。

我按照医生的建议开始服用药物，起初的几天并没有什么明显的效果，反而在第三天晚上，我发现自己入睡困难，白天也总是打哈欠，心慌。这种情况让我非常担忧，于是我再次联系了医生，向他描述了我的症状。医生告诉我，这可能是药物的副作用，并建议我可以尝试增加奥沙西泮片的剂量，或者换一种药物来帮助我改善睡眠质量。

在医生的指导下，我逐渐调整了药物的使用方式，情况也开始有所好转。虽然治疗过程中遇到了一些困难，但我始终感激医生的耐心和专业的建议。现在，我已经可以更好地控制自己的症状，生活也变得更加正常了。