我是一名军人，平时的训练量非常大。最近，我开始感到脚后跟疼痛，尤其是在早上起床时更为明显。走一会儿之后，疼痛会稍微缓解。起初，我并没有太在意，认为可能是因为训练量大导致的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并结合我的尿酸检查结果，初步诊断为足底筋膜炎和跟骨的骨质增生，可能还伴有骨刺形成。医生建议我口服安康信、外用消痛贴膏或巴布膏来缓解症状，并提醒我注意休息，避免过度训练和受伤。

我对医生的诊断和治疗方案非常满意。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。现在，我正在按照医生的指导进行治疗，并且已经开始感受到疼痛的缓解。