我一直被一个奇怪的症状困扰着：舌苔白腻、舌头胖大。每次照镜子都能看到这两大“特色”，让我感到非常不自在。起初我并没有太在意，直到有一天我在网上搜索相关信息时，发现这可能是脾肾虚的表现。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状确实与脾肾虚有关。医生建议我服用舒肝解郁胶囊和参苓白术颗粒来调理身体。这些药物可以疏肝理气、健脾祛湿，帮助我改善舌苔白腻、舌头胖大等症状。

在服用药物的同时，医生也提醒我要注意日常生活中的调理。比如，保持良好的作息习惯，避免过度劳累；饮食上要清淡，多吃易于消化的食物；还要适当进行运动，增强体质。这些小细节看似微不足道，但却对身体的恢复起着至关重要的作用。

经过一段时间的调理，我的舌苔白腻、舌头胖大等症状明显改善。现在，我再也不用为这些问题而烦恼了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获健康和自信。