我是一名30岁的男性，最近因为工作压力大和生活不规律，开始出现了频繁遗精的情况。起初我并没有太在意，认为这只是暂时的生理现象。但是随着时间的推移，我的精子质量也开始下降，影响了我的性生活和生育能力。于是，我决定去医院做精子形态分析报告。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我联系到了一位三甲医院的男科主任医师。他详细阅读了我的病情描述，并对我进行了专业的指导和建议。

在与医生的交流中，我了解到我的精子形态分析报告存在问题，需要进一步的治疗和调理。医生告诉我，我的精子正常形态的比例较低，需要通过药物和生活方式的改变来提高精子质量。同时，医生也提醒我，我的生殖器曾经感染过单纯疱疹病毒1型，虽然已经治愈，但在做试管婴儿前仍需要复查，以确保病毒已经完全清除。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理的过程。每个月我都会去医院复查精子形态，直到精子质量达到可以做试管婴儿的标准。同时，我也改变了自己的生活方式，规律作息，清淡饮食，避免熬夜喝酒和久坐，保持性生活的规律。

经过几个月的努力，我的精子质量终于有了明显的提升。医生告诉我，我的精子正常形态的比例已经大于35%，可以考虑做试管婴儿了。虽然这个过程中有很多的困难和挫折，但我很庆幸自己选择了在线问诊服务，找到了专业的医生指导和帮助。