我曾经是一个活泼的年轻人，热爱运动和旅行。然而，两个月零13天前的一次意外改变了我的生活。跟骨骨折让我不得不放慢脚步，开始了漫长的康复之路。起初，我对自己的恢复情况充满信心，但随着时间的推移，外踝的不适感让我开始担忧。是不是骨折没有完全愈合？还是其他问题？我决定寻求专业的医疗帮助。

在南阳市的一家医院，我遇到了一个非常有耐心的医生。他仔细查看了我的X光片，确认骨折线已经模糊，愈合情况良好。然而，外踝的不适感仍然存在。医生建议我进行功能锻炼，适当补充维生素D，以减轻酸困感。虽然我对此感到有些失望，但我知道这是康复的正常过程。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了锻炼和调理。外踝的不适感逐渐减轻，我的步伐也变得更加稳健。虽然我还不能像以前那样奔跑跳跃，但我已经可以简单走几步了。这个小小的进步让我重新找回了信心和希望。