我从小就体弱多病，肠胃问题尤其严重。每天都要频繁上厕所，次数多达3次以上，大便也大部分不成型。吃点小吃都要拉肚子，喝点酒后面两天就几乎要拉，每天六次左右，甚至拉水。发作时，下腹部会有些闷痛，但没有其他症状。这种情况已经持续了四五年，虽然平时通过健身锻炼和吃蒙脱石散可以缓解，但总是治标不治本。我开始怀疑自己是否患上了肠易激综合征。

在广州市的一家互联网医院，我找到了一个专业的医生进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的粪便化验单。最终，医生初步诊断我可能患有肠易激综合征，并建议我做肠镜检查以排除其他疾病的可能性。

在等待肠镜结果的过程中，医生给了我一些调理建议。首先是注意饮食和生活习惯，避免吃不干净、生冷、辛辣刺激、油腻的食物，保持良好的精神状态和情绪。其次，医生推荐我服用一些益生菌来调理肠道，例如地衣芽孢杆菌和双歧杆菌。最后，医生也提醒我，如果肠镜结果正常，那么肠易激综合征的治疗主要是对症治疗，需要长期坚持。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体。虽然肠易激综合征可能无法根治，但只要注意调理，生活质量还是可以得到很大改善的。