我从小就有睡眠问题，总是难以入睡，甚至有时候一夜都睡不着。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，影响到了我的日常生活和学习。去年，我在武汉市精神卫生中心被诊断出患有心境[情感]障碍，医生开了富马酸喹硫平片给我服用。起初，我对这个药物持怀疑态度，但在服用一段时间后，我的睡眠质量明显改善，情绪也稳定了很多。然而，最近我开始担心，如果我停药了，会不会再次出现睡眠问题？

我决定在线上咨询一位医生，汤医生。我们通过京东互联网医院进行了远程问诊。汤医生告诉我，判断病情稳定后才能停药，需要注意以下几点：首先，病情稳定是指无明显的情绪波动，可以正常上学，正常学习，和同学交流；其次，达到和智力水平相称的学业水平。只有在满足这些条件后，才能考虑减药或停药。汤医生还提醒我，网上最多只能开一个月的药量，和医院一样。

我对汤医生的解释感到非常满意，并且我也意识到，治疗心境[情感]障碍需要一个长期的过程，不能一蹴而就。现在，我每天都按时服用富马酸喹硫平片，并且积极配合医生的治疗方案，希望能够早日康复。