我曾经深陷失眠的困扰中，神经衰弱的症状让我每天都像行尸走肉。入睡困难、多梦、即使睡着也感觉像没睡一样。我的生活被这无休止的折磨所占据，工作和生活都受到了极大的影响。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

我被分配到一位精神科医生，他耐心地听我描述症状，并详细询问了我的日常生活和情绪状态。经过一番交流后，他诊断我为睡眠障碍，并开具了乌灵胶囊和右佐匹克隆的处方。这些药物帮助我改善了睡眠质量，虽然偶尔还是会做梦，但总体上情况有所好转。

在治疗过程中，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度使用电子设备、保持规律的作息时间等。这些小改变加上药物治疗，让我逐渐摆脱了失眠的困扰，重新找回了生活的乐趣。