我是一名15岁的初三学生，自从初三开始，我就经常不上学。上半学期休息了两个月，下半学期又在家待了两个月。即使考上高中，成绩还不错，但我仍然对上学充满恐惧。每次一提到上学，我就睡不着觉，感到非常难受。我的体重也超标了，这让我更加自卑和焦虑。即使我知道不上学会影响我的未来，但我还是无法克服这种恐惧感。

我决定寻求专业帮助，通过互联网医院的线上问诊功能，我联系到了一位经验丰富的医生。医生告诉我，我的情况可能是焦虑症的表现，需要进行心理治疗。医生建议我首先找一位心理治疗师进行认知调整，并可能需要使用抗焦虑抑郁药物来辅助治疗。虽然我很担心和紧张，但我知道这是我必须面对和克服的挑战。

在医生的指导下，我开始了心理治疗，并逐渐学会了如何管理我的焦虑情绪。虽然过程并不容易，但我坚信只要我坚持下去，我一定能够战胜这种恐惧感，重新回到学校，继续我的学业。