我从来没有想过，自己会因为一颗小小的绿豆大颗粒而感到如此的焦虑和不安。它就静静地躺在我的左胸口皮下，捏起来有些硬硬的，摸起来像是一块小石头。每次我试图忽视它时，胸闷和疼痛就会提醒我它的存在。这种感觉就像有一只无形的手在紧紧地抓住我的心脏，让我喘不过气来。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种不适感，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，决定向一位专业的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和感受。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了专业的建议和治疗方案。他告诉我，这种情况可能是由于肌肉或软组织的损伤引起的，需要通过外用止痛药膏和口服非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，他也提醒我要避免受凉和肌肉拉伤，多加运动锻炼，促进血液循环。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。胸闷和疼痛逐渐减轻，绿豆大颗粒也变得不那么明显了。我深深地感激这位医生和京东互联网医院的在线问诊服务，它们让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了不必要的麻烦和等待。