我一直觉得自己很健康，直到那天我发现自己的舌头上有齿痕。起初我并没有太在意，毕竟生活中总会有一些小毛病。但是随着时间的推移，我的身体开始出现各种不适。最明显的就是肺部问题，经常感到胸闷，呼吸困难。再加上大便干结和手掌疼痛，我开始意识到自己的健康状况可能并不如我想象的那样好。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位中医科医生。医生让我拍了一张舌头的照片，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到自己的问题主要是脾肾阳虚和肺气肿。医生建议我服用补中益气丸和金匮肾气丸，并在晚上泡脚半小时，艾灸足三里、合谷、神阙和关元。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的身体状况逐渐改善。胸闷和呼吸困难的症状减轻了，大便也变得正常了。手掌的疼痛也消失了。最让我惊喜的是，我的舌头上的齿痕也慢慢消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的信号，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到高质量的医疗咨询和治疗方案。