我妈妈一直以来都是一个坚强的人，但最近她却变得越来越脆弱。高血压和高血糖的双重打击让她晚上无法入睡，甚至半夜醒来也无法再次入睡。这种情况已经持续了一年多了，看到她这样，我真的很心疼。我们尝试了各种方法，包括改变生活习惯、调整饮食、进行适量的运动，但似乎都没有什么效果。她的情绪也因此变得越来越低落，总是回忆过去的事情，心情很差。作为女儿，我真的不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我们决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我们找到了一个精神心理科的主治医生。医生非常耐心地听完了我妈妈的情况，询问了她的睡眠质量、情绪状态等问题。经过一番详细的交流，医生告诉我们可能存在抑郁的情况，需要进行抗抑郁治疗。如果情绪没有问题，只是睡眠差，可以服用非苯二氮卓类镇静促眠药物如佐匹克隆片或者右佐匹克隆片改善睡眠。医生建议我们去医院精神科看一下。

这次在线问诊给了我们很大的帮助。医生不仅给出了专业的建议，还让我们了解到了一些关于睡眠和情绪的知识。我们决定按照医生的建议去医院进行进一步的检查和治疗。希望通过这次经历，更多的人能够认识到在线问诊的便利性和重要性，及时寻求专业的医疗帮助。