我曾经是一个38岁的超重女性，身高159cm，体重115斤。每天的生活都被肥胖所困扰，自卑感和无助感交织在一起。尝试了各种减肥药，但都无效。直到有一天，我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了营养科的顾医生进行咨询。顾医生详细询问了我的饮食习惯和运动情况，并了解到我经常在外面吃饭，缺乏健康的饮食和规律的运动。顾医生建议我尝试奥利司他，但我之前曾经使用过，出现了漏油的副作用，非常尴尬。于是，顾医生推荐了一种中药减肥方案，虽然也会增加大便次数，但不会对肝肾造成伤害。

我按照顾医生的建议，开始了新的减肥计划。每天晚上服用一支中药，逐渐调整饮食和运动习惯。几个月后，我成功减掉了20斤，重新找回了自信和健康。