我从来没有想过，自己会因为一场小小的感冒而陷入如此的困扰。起初只是晚上吹空调引起的轻微感冒，鼻塞、流涕，都是很常见的症状。但是随着时间的推移，我的耳朵开始出现问题。耳鸣、耳闷，像有一团棉花塞在耳朵里一样，非常不舒服。去医院检查后，医生告诉我是咽鼓管堵塞引起的，需要服用中西药物进行治疗。

我按照医生的指示，吃了快20天的药物。期间，耳鸣的声音从尖锐的高调变成了低沉的嗡鸣，耳闷的感觉也减轻了一些。但是，为什么变化只有一点呢？我开始怀疑自己的病情，是否真的只是咽鼓管堵塞？

在网上搜索相关信息时，我发现了一个可能的解释：肾虚也可能引起耳鸣。于是，我开始了自己的探索之旅。每天晚上，我都会泡一杯枸杞茶，希望通过滋补肾脏来缓解耳鸣。同时，我也尝试了各种放松技巧，如深呼吸、冥想等，希望能够改善睡眠质量和情绪状态。

经过一段时间的自我调理，我发现耳鸣的症状有所改善。虽然它仍然存在，但我已经可以接受它的存在了。或许，这就是生活的常态吧。我们总是面临各种各样的挑战和困扰，但只要我们保持积极的态度和正确的方法，就一定能够找到解决问题的途径。