我从未想过自己会面临这样的问题。昨天晚上，我和一位新认识的朋友发生了关系。虽然我们都戴了避孕套，但在过程中，套子破裂了。事后，我感到非常恐慌，担心自己可能已经暴露于HIV病毒中。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的想象。我知道我需要尽快采取行动来阻止可能的感染。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于我不想在医院中等待太长时间，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的情况，并提供了专业的建议。

医生告诉我，HIV暴露后应用于阻断感染的标准方案是恩曲他滨替诺福韦片，搭配拉替拉韦钾片或多替拉韦钠片。或者单药必妥维也可以使用。医生强调了按时按点服用的重要性，并且提醒我在服药期间如果有任何不适，应该及时就诊。

我非常感激医生的帮助和指导。现在，我已经开始服用阻断药物，并且会密切关注自己的身体状况。虽然这次经历让我感到很不舒服，但我也从中学到了很多关于性健康和安全的知识。希望我的故事可以帮助其他人更好地了解和应对类似的情况。