我是一名小说家，平日里总是伏案工作，久坐不起。最近8月份，为了抵挡夏日的酷热，我晚上睡觉时总是开着空调。然而，自从那时起，我开始感觉左侧臀部酸疼，尤其是一弯腰就更明显了。起初，我以为只是肌肉疲劳，休息几天就会好转。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。我开始担心自己可能患上了某种疾病，于是决定寻求专业医生的帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊，向医生描述了我的症状。医生询问了我的生活习惯和疼痛的具体位置，判断我可能是腰肌痉挛引起的疼痛。医生建议我平时注意活动腰部，做一些小燕飞腰背肌锻炼或者臀桥锻炼，并且可以尝试按摩理疗和服用药物治疗。我也向医生提出了自己的担忧，担心自己可能患上了强直性脊柱炎。医生告诉我，强直性脊柱炎需要通过拍片和查血来确诊，单凭症状无法判断，并且这种疾病不会短时间内发病。医生还提醒我，腰肌劳损也可能引起类似的症状，需要进行详细的检查和诊断。

在医生的指导下，我开始进行相应的治疗和调理。首先，我改变了自己的生活习惯，避免久坐，注意保暖，多卧床休息。其次，我按照医生的建议进行了腰部锻炼和按摩理疗，并且服用了医生开具的药物。经过一段时间的治疗，我的疼痛明显减轻了。我深深感激医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们让我重获健康和舒适的生活。