我曾经是一个健康、活泼的年轻人，但自从我开始频繁手淫后，我的生活发生了翻天覆地的变化。起初，我并没有注意到什么不寻常的症状，直到我发现自己在性生活中变得越来越敏感，时间也越来越短。更糟糕的是，我的私处开始出现红点，伴随着一种难以言喻的不适感。

我开始感到焦虑和困惑，不知道该如何处理这种情况。我试图通过各种方法来解决问题，包括改变生活习惯、尝试不同的性技巧等，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生询问了我的性生活频率、生活习惯等问题，并对我的症状进行了深入的分析。通过这次问诊，我了解到自己的问题可能是由于长期手淫导致的肾虚和中途疲软等问题。

医生建议我使用中成药进行调理治疗，并在有性生活时使用外用药来改善症状。同时，医生也告诫我要控制手淫的频率，避免过度刺激。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善，性生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯，及时寻求专业的医疗帮助，才能真正享受生活的美好。