我从初中就开始长痘，陆陆续续也去拿了很多药，用处不大。上了高三之后，可能因为压力大就疯狂长痘全脸都是。以为高考结束后会改善，结果越来越多。我的皮肤很敏感，经常红一小块，很痒。脸颊鼻翼两侧毛孔粗大，毛孔粗大做点阵激光效果好一点。医生说我这个痘痘属于脾虚湿气重的类型，需要从饮食和生活习惯上进行调理。平时要注意忌口辛辣、甜食、油腻食物，多喝水多吃水果蔬菜不熬夜保持大便通畅心情愉悦。医生还开了一些药物，包括阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、异维a酸软胶囊等，需要坚持使用三个月到半年。同时，医生也提醒我要注意防晒，戴防晒口罩。希望通过这些方法，我能早日摆脱痘痘的困扰。