我曾经是一个健康的年轻人，拥有着正常的性生活和手淫习惯。但是，随着时间的推移，我开始注意到自己的勃起硬度和持久力都在下降。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。然而，情况越来越糟，直到我无法完成性行为，甚至在手淫时也只能维持短暂的勃起。这让我感到极度的沮丧和无助。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括改变生活习惯、使用性功能增强药物等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能够找到专业的医生来帮助我解决问题。

我选择了一个经验丰富的男科医生进行在线咨询。通过详细的问诊和交流，医生了解了我的病史和生活习惯，诊断出我可能患有肾虚早泄。医生告诉我，这种情况通常是由于过度手淫、性生活频繁、长期压力、熬夜失眠、缺乏锻炼等因素引起的。他建议我改变生活方式，减少手淫和性生活的频率，保持良好的睡眠和饮食习惯，并进行适当的运动锻炼。同时，他还开了一些中药和西药来帮助我恢复性功能。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。起初，我并没有看到明显的改善，但我坚持按照医生的建议去做。几个月后，我发现自己的勃起硬度和持久力都有了显著的提高。现在，我已经完全恢复了正常的性功能，重新找回了自信和快乐。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免过度放纵和不良习惯。如果遇到健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、快速、专业的医疗服务，让我能够在家中就得到有效的治疗和指导。我非常感激这次经历，也希望我的故事能够帮助到其他有类似问题的人们。