我总是想逃离，反应力慢，睡太早就想太多，家里压力大，一个人很难过，甚至有自杀念头。这些问题困扰着我，让我感到无助和绝望。有一天，我在网上搜索“脾虚中气下陷”，希望能找到一些解决方法。然后我发现了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。

在与医生的对话中，我逐渐打开心扉，讲述了自己的困扰和痛苦。医生耐心地听我倾诉，并进行了详细的询问和分析。最终，医生告诉我可能患有焦虑抑郁症，并建议我去线下医院就诊看看，或者尝试森田疗法自我调节。如果情况仍然不能缓解，可能需要药物治疗。

虽然一开始我对此感到抵触和恐惧，但医生的专业和温暖让我逐渐放下了防备。现在，我正在积极寻求帮助和治疗，希望能够走出困境，重获生活的美好。