我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到我开始注意到自己的性欲和勃起功能出现了问题。每次尝试与伴侣亲密接触时，我都会感到沮丧和无助。我的阴茎勃起硬度变得越来越差，像剥皮的香蕉一样软弱无力。更糟糕的是，我还经常感到腰酸背疼，甚至连走路都成了一种折磨。这些问题使我感到非常焦虑和自卑，开始影响我的日常生活和工作。

我知道自己长期手淫的习惯可能是问题的根源，但我从未想过这会导致如此严重的后果。我的伴侣也开始对此表示担忧，我们的关系因此变得紧张。为了解决这个问题，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，他非常耐心地听取了我的问题，并进行了一系列详细的询问。从我的描述中，他判断出我可能患有肾虚，并且需要进行中医调理。经过一周的中药治疗，我并没有看到明显的改善。于是，医生建议我尝试中西医结合的治疗方案，包括服用中成药和西药，并且给了我一些生活习惯上的建议。

在医生的指导下，我开始认真执行治疗计划，并且注意调整自己的生活方式。几个月后，我的性欲和勃起功能明显恢复，腰酸背疼也得到了缓解。我的伴侣和我都非常高兴和感激医生的帮助。这个经历让我深刻理解了健康的重要性，以及及时寻求专业医疗帮助的必要性。