我还记得那天，拿到体检报告时，心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住。癌胚抗原偏高，这四个字像一把利剑，刺穿了我平静的生活。作为一个小说家，我总是擅长用文字描绘各种情绪，但此刻的我却找不到合适的词语来形容内心的恐惧和不安。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位资深医生。我们进行了详细的在线问诊，医生耐心地解答了我的疑问，并建议我进行全面的健康体检，包括胸腹部CT、胃肠镜、甲状腺和前列腺等检查，以排除恶性肿瘤的风险。

在医生的指导下，我去了黄山市的一家三甲医院，挂了专家号。医生再次强调，单纯的癌胚抗原偏高并不一定意味着有肿瘤，可能是慢性炎症或其他良性疾病引起的。他们建议我定期复查，并每年进行一次全面的健康体检。

我开始了自己的调理之旅。除了按时复查外，我还坚持运动，保持良好的生活习惯。11月份，我又做了一次检查，结果显示所有指标都在正常范围内。虽然这次检查结果让我松了一口气，但我知道，健康的生活方式才是最重要的防线。