我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的下半身开始不听使唤。起初，我以为只是疲劳或压力过大，但情况并没有好转。每次尝试都以失败告终，我的自尊心受到了沉重打击。我开始避免与伴侣的亲密接触，害怕再次面对失败的尴尬。这种窘迫和焦虑感让我感到无助和沮丧。

在朋友的建议下，我决定寻求专业帮助。我通过互联网医院预约了一位泌尿外科副主任医师的在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有中医所说的“肾虚”，这是一种常见的男性健康问题，可能导致性功能障碍。

医生开了一些中成药，并建议我配合他达拉非一起服用。起初，我对此持怀疑态度，但医生的专业解释和耐心指导使我放下了疑虑。服用药物后，我注意到硬度有所增加，虽然还不完全正常，但这是一个积极的信号。

在医生的指导下，我也开始改变生活习惯，增加锻炼，改善饮食，并尝试减少压力。这些小改变似乎也对我的恢复有所帮助。现在，我的硬度已经恢复到4级，接近正常水平。虽然这段经历让我感到尴尬和困扰，但我很高兴能通过在线问诊找到解决方案，并重新找回自信和幸福感。