我从小就对自己的身体健康非常关注。可能是因为我在医学院学习过一段时间，或者是因为我自己也经历过一些健康问题。无论如何，当我在一次户外活动中不小心崴了脚踝时，我知道我需要尽快采取行动。

起初，我并没有太在意这个问题。毕竟，脚踝崴伤是很常见的伤害，通常只需要一些休息和简单的治疗就可以恢复。但是，当我发现自己的脚踝开始肿胀并且出现淤血时，我开始感到担忧了。

我决定去医院做一个核磁共振检查，以确定是否有更严重的损伤。结果显示，虽然没有大问题，但我仍然需要注意休息和避免过度活动。医生建议我使用一些外用药膏来帮助消肿，并且在休息时抬高受伤的脚部。

然而，几天后我发现情况并没有好转。我的脚趾缝出现了更多的淤血，脚踝也变得更加肿胀。我开始感到非常焦虑和沮丧，不知道该怎么办才好。于是，我决定尝试在线问诊，希望能够得到更专业的建议和治疗方案。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生仔细地询问了我的症状和治疗历史，并且给出了非常实用的建议。医生告诉我，我的情况可能是因为韧带拉伤引起的，需要更多的休息和固定来帮助恢复。医生还建议我使用支具来固定受伤的脚踝，并且在日常生活中避免过度活动。

我非常感激这位医生的帮助和指导。通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，并且已经开始看到一些积极的改善。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。