我从来没有想过自己会陷入这样的困境。那个夜晚，我和一个陌生人发生了关系，事后我才意识到我们没有采取任何安全措施。恐惧和焦虑开始在我心中蔓延，我不知道该怎么办。我试图搜索相关信息，但网上的信息五花八门，让我更加迷茫和不安。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院。医生很友善地听完了我的描述，并问了一些问题。他们告诉我，如果我没有口腔溃疡，感染的风险非常小。但如果我真的想阻断，需要去预防门诊开药和检查，不能乱吃药。他们还提醒我，唾液本身不会传播疾病，只有在有口腔破损的情况下才容易传播。

我感到一丝安慰，但仍然无法摆脱内心的恐惧。医生建议我去做一些检查，了解自己的身体状况。他们还给了我一些调理建议，包括保持良好的生活习惯和心态，避免过度焦虑和压力。

通过这次经历，我深刻地认识到安全性行为的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖的态度让我在困境中找到了方向和希望。