我最近总是感到拇外翻疼痛，尤其是在走路或穿紧身鞋子时。这种疼痛让我非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并通过视频检查了我的脚部情况。虽然我没有提供X光片，但医生仍然能够初步判断我的情况，并给出了相应的建议和治疗方案。

医生告诉我，我的拇外翻角度并不大，15度以内通常不需要特殊治疗。然而，考虑到我目前的红肿热痛症状，医生建议我使用扶他林进行局部涂抹以缓解疼痛。如果外用药物无效，可以尝试口服止痛药如依托考昔或艾瑞昔布。同时，医生也提醒我在日常生活中穿着宽松的鞋子，避免过度磨脚和长时间站立或行走。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地获得优质的医疗服务，这让我感到非常安心和放心。