我是一个中年人，平时工作压力大，生活习惯也不太好。最近几个月，总是感到头晕、胸闷，偶尔还会有心悸的感觉。去年体检时，医生就说我有高血压和高脂血症的风险，但我并没有太在意。直到前几天，我的症状突然加重，甚至出现了呼吸困难的情况。不得已，我赶紧去医院做了检查，结果被诊断出心衰。

医生开了香砂平胃颗粒给我，并告诉我要注意饮食、适当运动，控制血压和血脂。然而，生活中总是有各种各样的诱惑，尤其是美食和酒精。每次我都想着只要这一次，结果总是控制不住自己。所以，我的病情并没有得到很好的控制，反而有所恶化。

这次复诊，医生再次强调了生活方式的重要性，并且调整了我的药物方案。除了香砂平胃颗粒外，还加了一些针对心衰的药物。同时，医生也建议我去看中医，尝试使用香砂六君汤加减来调理脾肾阳虚。虽然我对中医不太了解，但我知道这是一个值得尝试的方向。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。疾病不仅会给自己带来痛苦，也会影响到家人和朋友。所以，我决定改变自己的生活方式，认真对待每一次治疗，希望能够早日康复。