我是一名长期伏案工作的白领，最近总是感到头晕目眩，尤其是早晨起床时更为明显。起初我以为只是因为熬夜或是缺乏睡眠所致，然而随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至在日常生活中也会突然出现。每当我试图站起来或是转头时，世界仿佛在我眼前旋转，我的心跳加速，手脚发麻，感到极度不适和恐慌。

我开始怀疑自己的颈椎是否出了问题，毕竟长期低头工作对脖子和肩膀的压力是巨大的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并查看了我上传的颈椎核磁共振图像。经过分析，医生告诉我，我的头晕并非完全由颈椎病引起，而是可能与神经内科或耳鼻喉科的问题有关。医生建议我先去医院进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。

在等待进一步检查结果的过程中，医生也给了我一些关于颈椎保健的建议。首先，避免长时间低头看手机或电脑，尽量保持正确的坐姿和站姿。其次，定期进行颈椎操和肩部放松运动，帮助缓解肌肉紧张和压力。最后，注意饮食和休息，保持良好的生活习惯和心态。虽然我还需要等待更多的检查结果才能确定具体的治疗方案，但医生的建议已经让我感到安心和放松。